Defensa Personal para la Mujer – II Curso

28 Sep Defensa Personal para la Mujer – II Curso

Curso Defensa Personal para la MujerTras el éxito de la primera edición del curso Defensa Personal para la Mujer, Efit Bilbao y Brooklyn Fitboxing Bilbao organizan la segunda edición.

DOS JORNADAS

  • Viernes, 20 de octubre, de 19:o0 a 21:30 h.
  • Sábado, 21 de octubre, de 12:00 a 15:00 h.
  • Precio: 50 €.

Apúntate ya al segundo curso Defensa Personal para la Mujer, en este formularioPosteriormente, recibirás un email solicitando el pago mediante la plataforma segura PayPal. Todas las alumnas recibirán como obsequio una camiseta conmemorativa del curso y un Diploma.

Defensa personal

En dos jornadas, con un instructor muy experimentado, aprenderás técnicas de defensa personal, preparación psicofísica y física, cómo responder ante cualquier tipo de agresión de una forma innata y una serie aplicaciones móviles útiles para pedir ayuda, en caso necesario.

En Efit Bilbao y Brooklyn Fitboxing Bilbao estamos sensibilizados con la violencia de género y las agresiones a mujeres. Por eso, organizamos este curso de defensa personal que te enseña de forma muy sencilla unas técnicas básicas para saber responder ante cualquier tipo de agresión.

1Comment
  • John J. Urgayle
    Posted at 14:58h, 10 octubre Responder

    En esta jornada de Técnicas de Defensa Personal dirigido a las mujeres enseñaremos en las 8 horas que dura el curso a resolver diferentes situaciones que se pueden dar y se han dado en agresiones machistas a las mujeres.

    Nos basaremos en dar a conocer los fundamentos principales de autoprotección en las mujeres ante una Violencia de Genero, Agresión sexual o machista . Esta jornada enseña técnicas contra agarres, estrangulaciones, inmovilizaciones y golpeos en diferentes escenarios y en entornos hostiles.

    Esta clase de defensa personal va dirigido a todo tipo de mujeres sin importar edad o condición física. Espero por ello, veros a todas el próximo fin de semana,

    Atentamente,

    Instructor de Defensa Personal para Mujeres

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